Pulsómetro Garmin

El sábado me dejó un amigo un pulsómetro marca Garmin, el modelo Forerunner 405. Debido a que mi podómetro marca lo que le da la gana y no mide bien las distancias, se lo he cogido prestado hasta que tenga dinero para comprarme uno, no se si éste o uno similar.

Lo digo porque el arranque de éste no me gusta nada, tiene unos botones muy sensibles o muy poco efectivos, según le de. Ayer estuve 20 minutos hasta que encontró el satélite y pude ponerlo a punto para poder correr. Encima, para colmo, es USB no reconoce el "reloj" y no puedo pasarle los datos, así que tendré que hacerlo ahora de forma manual.

El caso es que ayer me fijé demasiado en el pulsómetro e iba atento a lo que me iba marcando, con lo que no iba muy cómodo, mas bien forzando. Eso sí, llevaba un buen ritmo, casi a 5 minutos el kilómetro. Pero en el kilómetro de subida no tenía fuerzas y lo pagué, y al final no pude esprintar, entre otras cosas porque como me fijé la meta cuando el pulsómetro me avisara a los 10 km, no sabía donde terminaría exactamente. Pero bueno, hice una media de 5:11, no está mal...

Hoy he pasado un poco del pulsómetro y he ido a mi ritmo, pensando sólo en el kilómetro de subida y en no ir demasiado lento los demás. Llevaba una media superior ayer, creo que unos 15 segundos por kilómetro. Pero no me encontraba mal del todo, excepto por la pierna derecha, ahora hablo de ella. La subida la he hecho bastante bien, a mucho mejor ritmo que ayer y el final no ha estado nada mal, haciendo el último kilómetro, mayoritariamente de bajada, en 4:35. En total, 5 segundos el km mas lento que ayer. me he dado cuenta de que tengo que aprender a racionar las fuerzas de la manera mas óptima, para no estar asfixiado antes del final ni terminar sin haberlo dado todo.

No se que me pasa en la pierna derecha. Tengo molestias en la pantorrilla, todos los días, y el gemelo se me carga bastante. Para colmo, hoy he tenido sensaciones en el ligamento lateral, el mismo que me lesioné en Marzo. No he sentido dolor, pero lo he sentido. Y cuando uno va corriendo y siente cosas que no son normales, se preocupa.

Mañana corro con un amigo por un camino diferente, por la casa de campo. Él está en forma, hace los 10 km en el mismo tiempo que yo, aunque hace mas bici (yo no hago nada). Así que a ver que tal. No creo que llegue a los 10 km, pero tampoco me importa, estoy un poco cansado, y este fin de semana toca prueba dura, espero hacer una media maratón, aún no se si el sábado o el domingo. Si sigo así, puede que llegue a los 60 km esta semana. Veremos.

Buenas noches.

El pulsómetro Garmin