Con este calor es imposible salir pronto a correr. Me refiero salir a correr a las 7 de la tarde, por ejemplo. Lo que ocasiona eso es que me aburra de esperar y me ponga a hacer cosas en casa, lo que consume mis energías poco a poco. Así que a la hora de correr, sobre las 9, la motivación era mucho menor a la que tenía después de la siesta.
Así que cuando he salido, lo he hecho con muy poquitas ganas, pensando además que tenía que recuperar algo de la distancia que no hice el martes. En estos casos, mas habituales de lo que me gustaría, intento no pensar en ello, ver las cosas con normalidad, no darle importancia al tiempo que voy haciendo, ya sea muy bueno o muy malo. Ver todo de forma relativa es la clave en un día así.
Mientras iban cayendo los kilómetros, yo iba pensando en nada, ni siquiera en mi respiración, tan sólo miraba al frente. Si el camino era cuesta abajo, miraba mas lejos. Si se empinaba en mi contra, miraba hacia el suelo, cuanto mas empinado, mas cerca de mis pies. Lo único que tenía en mente era el suelo, pues cuando corro por el campo éste no es demasiado regular y pisar mal me rompe el ritmo.
No mirar el reloj ha sido la mejor decisión. Me he encontrado tan bien que he alargado casi un kilómetro el recorrido, y es que cuando no pienso en el tiempo, voy mejorando porque mi cuerpo con el entrenamiento va mejorando. Y me doy cuenta de todo eso cuando llego a casa fresco, sin estar molido y recuperando el aliento en apenas un minuto.
Días como éste hacen que me recupere mas rápidamente físicamente, y mi moral sube un poco mas. De todos modos, hasta que no corra mas de 25 km de una tacada no me emocionaré demasiado, las 2 únicas veces que lo he intentado he fracasado.
Buenas noches
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